Мюсли с тыквенными семечками и курагой
Нина
04 августа 2009
Приготовление
10 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
4 персоны
Ингредиенты

5 штук кураги
1 ст. л. нарезанного миндаля
1 ст. л. тыквенных семечек
1 ст. л. изюма
50 г крупных овсяных хлопьев
2 ст. л. апельсинового или яблочного сока
1 ч. л. мёда

ШАГ 1/1

Нарезать полосками курагу. В миске перемешать овсяные хлопья, изюм, курагу, тыквенные семечки. Можно добавить измельчённые орехи — миндаль или фундук. Мёд взбить с соком и полить мюсли. Вместо кураги можно нарезать в миску любые другие сухофрукты или цукаты, например – вяленую вишню, ананасы, банановые чипсы и т. д., а овсяные хлопья неплохо подсушить на сковороде или в духовке.