Клубнично-банановый смузи с киви и семенами чиа
Женя jennysmile83
29 августа 2016
Приготовление
10 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
2 персоны

Смузи — это всегда быстро, вкусно, ярко, полезно и просто здорово! Идеальный вариант легкого завтрака или полезного перекуса.

Ингредиенты
Основные
бананы1 шт.
клубника6 шт.
киви1 шт.
чиа семена1 ст. л.
молоко2 стакан
ШАГ 1/2

Банан очистить, киви помыть и очистить, клубнику вымыть. Все нарезать небольшими кубиками и сложить в чашу блендера.

ШАГ 2/2

К фруктово-ягодному миксу добавить семена чиа, залить молоком и как следует взбить в блендере. Разлить по стаканам и наслаждаться!