Быстрый фитнес-омлет
Grovo
03 апреля 2017
Приготовление
7 минут
Подготовка
5 минут
Рецепт на
2 персоны
Ингредиенты
Основные
белок Grovo9 г
молоко обезжиренное2 ст. л.
креветки15 шт.
соль1 по вкусу
лук зеленый2 стебель
петрушка зелень2 веточка
ШАГ 1/5

Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.

ШАГ 2/5

Поставьте сковородку на огонь, хорошо ее нагрейте и смажьте тонким слоем оливкового масла. Выложите очищенные креветки и слегка их обжарьте в течение 2 минут.

ШАГ 3/5

Взбейте белок Grovo и молоко. Посолите смесь.

ШАГ 4/5

Вылейте взбитую молочно-яичную смесь к креветкам и интенсивно их перемешивайте в течение 2 минут, пока омлет не загустеет.

ШАГ 5/5

Украсьте омлет зеленью и подавайте к столу!