Красный лук

Плоды персика используются в качестве очищающего,слабительного а также мочегонного средства.(он выводит из организма излишнюю жидкость).В диетическом питании в качестве общеукрепляющего

Фасоль можно отварить заранее вместе с помидором, луком и чесноком, а затем использовать получившийся отвар как основу для соуса. Свежий помидор можно заменить 2 ст. ложками томатной пасты или

Полента - безумно полезная вещь! Очень рекомендуется на завтрак и тем, кто задумывается о диете.

Это очень вкусное пюре. Чечевица — прекрасный источник протеина и очень легка в приготовлении. Вместо бульона можно использовать воду.

Спаржа является одним из богатейших источников фолиевой кислоты, которая помогает поддерживать низкий уровень гомоцистеина в крови. Высокий уровень гомоцистеина связан с атеросклерозом и

Сыр лучше брать типа российского или голландского. Тимьян подойдет и сухой.

Вкусно, просто, полезно.

"Миллион меню"

Сыр лучше взять ароматный, типа пошехонского или чеддера, а помидоры подойдут и консервированные в собственном соку. Прованские травы можно заменить любыми другими травками — сухими или свежими,

Необыкновенная красота и элегантность этого блюда,сочетание рыбы,креветок,дыни и клюквенного сока,как раз то что нужно для романтического вечера!("Миллион меню")

Если вашим детям гречка надоела или просто кажется скучной — попробуйте предложить им это блюдо, его уж точно скучным не назовешь! Вместо кабачка можно использовать цукини, а вместо кинзы —

Рыба и соус всегда актуальны! Пробуйте!("Миллион меню")

Шампанское-это праздник,поэтому это блюдо будет тоже праздником для вашего стола!("Миллион меню")

Фисташки и финики-отличное добавление к телятине.

Попробуйте удивить своих гостей!

Голландский салатик.

Любите себя и позволяйте себе "Царское угощение"-оно действительно царское!

Этот салат будет заботиться о Вашем здоровье ,красоте и лелеять мечту о вечной молодости!!!!

Просто,вкусно,полезно.

Этот сытный салат с телятиной и овощами особенно понравится мужчинам!!!

Очень сытно и вкусно!

Это блюдо очень вкусное,сытное и подойдёт тем,кто постится!

Салат подсмотрен в ресторане, усовершенствован, съедается в один момент!

Этот пирог очень понравиться любителям брокколи.С очень полезным овощем - брокколи.

Приятного аппетита!

Это рецепт одного из моих любимых ресторанов, где это блюдо подают в качестве гарнира к запеченному на гриле лососю,но салат хорош и сам по себе, как самостоятельное блюдо.

Давайте приготовим чечевичные постные котлеты, приправим фарш большим количеством специй, добавим ароматные травы. Румяные и аппетитные, а, главное, полезные котлеты станут прекрасным обедом или

Очень радостный по цвету, полезный салат! Рецепт взят у Sаrsmis. Постный :)

Мне нравится, что в этом блюде можно использовать то, что есть под рукой, и получается всегда вкусно.

Мой друг музыкант и отличный звукорежиссер,вот попробовав у него баранью ногу с этим соусом я поняла,что и повар тоже когда хочет:)

Овощи получаются с восхитительной корочкой!!!!

Простой пирог с простой рыбой. Мне не хочется «прятать» в пирог семгу или форель, их приготовим по-другому. Пирог и так хорош. Я беру красную рыбу (горбуша, кета, нерка, кижуч, но можно и белую, лишь

Суп из белой фасоли со сморчками, наверное, кому-то покажется экзотикой. На самом деле сморчки — это деликатес, грибы со специфическим запахом, у них структура очень интересная: они похожи на

Настоящий хумус дома приготовить не сложно, нужны определенные ингредиенты. Я пыталась сделать хумус из нута (турецкого горошка), из которого он обычно и готовится, но не могу сказать, что у меня

Салат из красной капусты на самом деле был изобретен, чтобы подавать его с утиной грудкой. Но он до этого не дожил: пока утка, требовавшая каких-то сложных манипуляций, была приготовлена, салат был

Лобио в переводе с грузинского — «фасоль». Это название носят блюда из отварной фасоли, имеющие в грузинской кухне несколько десятков вариаций. Они различаются сортами фасоли, величиной, формой,

Подойдут шампиньоны, вешенки или лисички.

Подавать чечевицу хорошо в листьях цикория, а если не любите цикорий, то вполне можно обойтись без него.

Макароны лучше взять какой-нибудь необычной формы, например крупные ракушки. Твердый сыр подойдет с сильным запахом, что-нибудь типа пекорино. При желании можно приготовить не одно, а несколько яиц

Вместо стебля чеснока можно взять 4–5 зубчиков.

Чахохбили - очень вкусное, ароматное и сочное блюдо из курицы.

Луковые булочки по рецепту Юлии Высоцкой получаются очень мягкими, аппетитными и ароматными. Для их приготовления вам понадобится смесь обычной пшеничной муки и муки грубого помола. Однако Юлия

Это долго, но стоит того.