новости
Как сделать привычные блюда более полезными и вкусными — советы экспертов Роспотребнадзора
Многие люди до сих пор думают, что здоровое питание — это исключительно пресные и не очень вкусные
Едим Дома
21 марта 2024
Многие люди до сих пор думают, что здоровое питание — это исключительно пресные и не очень вкусные
Правильное питание после тренировки поможет закрепить спортивные результаты. Эксперт Ирина Лялина
Весной на рынках и в магазинах начинает появляться больше ягод и фруктов. Многие люди, соскучившись
Мясо и его растительные аналоги сравнивать бессмысленно, утверждали эксперты. Однако на самом деле
На днях стало известно, что в Россию из Бразилии завезли опасную оболочку для колбасы. В ней выявили
Финики называют суперфудом. Данное лакомство часто употребляют те, кто придерживается здорового
Картофель принято считать не самым подходящим продуктом для правильного питания, несмотря на то, что
Существует так много рецептов теста — для каждого используют свои «хитрости». Например, многие
Фрукты и овощи называют незаменимыми компонентами правильного питания. Люди, которые следят за своим
Завтрак является важным приемом пищи, поэтому есть утром нужно правильно, предупредила врач
Назвать любой суп «полезным» нельзя. В по-настоящему ценном блюде должны присутствовать определенные
Стручковая фасоль является одним из самых популярных видов бобовых. Это растение содержит много
Весной очень важно пересмотреть принципы питания. В это время года организм особенно остро нуждается
По данным медиков, самой частой причиной выпадения волос у мужчин и женщин является дефицит
Чай считается довольно важным для человека напитком, поскольку богат антиоксидантами. Но различные
Если не соблюдать рекомендации врачей, пост может привести к проблемам со здоровьем.
Некоторые кардиологи советуют весной обязательно включать в рацион свинину. Многие хозяйки готовят
С утра не все испытывают чувство голода. Многие игнорируют завтрак, но делать так нельзя. Диетолог
Питание играет не последнюю роль в правильном функционировании нервной системы. С помощью коррекции
Полноценное функционирование организма невозможно без йода. Этот компонент важен для правильной
