Апельсины — одни из самых доступных фруктов. Многие люди часто покупают их именно осенью, чтобы

Многие отказываются от сахара и заменяют его медом. Но перенесет ли второй продукт контакт с горячей

Взрослым людям рекомендуется употреблять не менее 50 г клюквы в день, посоветовала нутрициолог Ольга

Хотя курица считается диетическим продуктом, отдельные ее части лучше не употреблять в пищу.

Фаршированные перцы могут не получиться, если взять не тот сорт. Агроном Алексей Володихин

Нашли идеальную тыкву, а она оказалась твердой и совсем не поддается ножу? Шеф-повар Рустам Даутов

В темном шоколаде есть клетчатка. В 20 г этого десерта пищевых волокон столько же, сколько и в

При наличии диабета важно следить за питанием, ведь некоторые продукты способны спровоцировать

Куркума — одна из самых полезных специй, но она чаще остальных подвергается фальсификации, отметил

Хумус — одна из самых полезных закусок. Однако это блюдо можно приготовить не только по

Пришла осень, и начался период квашения капусты. Но никто не застрахован от ошибок. Как понять, что

Грибной сезон будет длиться до ноября, поэтому пока еще есть время, чтобы отправиться за лесным

Котлеты — одно из базовых мясных блюд на столах россиян. У каждой хозяйки есть свой

Шоколадная колбаса — один из самых любимых десертов из детства. Почему бы не приготовить его, чтобы

Некоторые продукты ведут к сгущению крови — а значит, к образованию тромбов тоже. В беседе с

О пользе авокадо спорить не приходится. Эти экзотические плоды уже давно стали постоянными в

Уже в конце октября в российских магазинах появится фейхоа. Эти фрукты по вкусу напоминают киви,

По мнению диетологов, чтобы всегда оставаться в форме и прекратить борьбу с лишним весом, важно

Квашеная капуста — это очень вкусное и полезное блюдо. Его легко приготовить дома, однако некоторые

Среди диетических видов мяса выделяют курицу и индейку. Какой птицы в рационе должно быть больше?