Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Черная Пятница!Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Оладьи из цукини на кефире

Оладьи из цукини на кефире
Оладьи из цукини на кефире
Оладьи из цукини на кефире
Оладьи из цукини на кефире
Оладьи из цукини на кефире
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный и сытный завтрак

Хорошо сочетается со сметаной и свежей зеленью

Пищевая ценность порции

114
кКал
4%
Белки6 г
Жиры3 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
2 шт.
2 шт.
80 г
60 мл
100 г
1 ч. л.
½ ч. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

В миске соединить яйца, кефир и молоко, до воздушного состояния.
В миске соединить яйца, кефир и молоко, до воздушного состояния.


На весь экран

# шаг 2/5

Цукини ( cредние) почистить, натереть на крупной терке, жидкость отжать. Добавить к яичной смеси.
Цукини ( cредние) почистить, натереть на крупной терке, жидкость отжать. Добавить к яичной смеси.


На весь экран

# шаг 3/5

В миску добавить муку, соль, соду, перец. Перемешать.
В миску добавить муку, соль, соду, перец. Перемешать.


На весь экран

# шаг 4/5

Разогреть сковороду, смазать растительным маслом. Жарить оладьи, выкладывая столовой ложкой, с двух сторон, до золотистой корочки)
Разогреть сковороду, смазать растительным маслом. Жарить оладьи, выкладывая столовой ложкой, с двух сторон, до золотистой корочки)


На весь экран

# шаг 5/5

Подавать оладьи теплыми) Приятного)))
Подавать оладьи теплыми) Приятного)))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 31
Отправить
Маруся
Маруся
6 лет назад

Готовлю только по этому рецепту! Очень вкусные и нежные оладушки.)

Т
Т
10 лет назад

Ох,люблю их! 😋😋😋

Венера
Венера
10 лет назад
Т,

😊) 💗😘

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад

Очень люблю оладушки из кабачков и цукини! 😍Тоже готовлю с добавлением кефира или йогурта натурального - это так вкусно!!😋😋😋🍀

Венера
Венера
10 лет назад
ВикторияS,

Вика,😊) это, да, вкусно оч)))💗😚

ЗаринА
ЗаринА
10 лет назад

Прелесть, сейчас время кабачковое..все что угодно из них можно приготовить! Вкусны твои оладушки, Венера!!😋😋😋😍💖

Венера
Венера
10 лет назад
ЗаринА,

Зарина😌это точно))))😇
Спасибо за отзыв😘💗

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад

Очень хорошие оладушки! И у нас такие любят! ))) 😋 Теперь на кефире попробую сделать!!! 🐾💐😌

Венера
Венера
10 лет назад
burro.salvia,

😇 Спасибо, Ира💗 рада, что рецептик понравился)💗😌

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.