Получается мягкий, пышный и полезный домашний хлебушек.
Белки | 8 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 26 г |
40 г |
260 г |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ½ стакана |
вода | 1,5 стакан |
дрожжи сухие | 1 ст. л. |
мед | 1 ч. л. |
ржаные отруби | 40 г |
мука 1 сорт | 260 г |
льняная мука | 4 ст. л. |
Некоторые врачи рекомендуют включать в ежедневный рацион помидоры, поскольку эти плоды в большом
Иногда в баночке йогурта образуется скопление непонятной жидкости. Первая реакция — слить «воду» или
Рыба является неотъемлемой частью полезного рациона, ведь данный морепродукт содержит не только
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова