Такое печенье можно испечь из любых бобовых. Главное — это хорошо их разварить, и именно красная чечевица отлично подходит. Рекомендую чечевицу ТМ «Националь». Добавки можно менять. Вместо варенья — мед. Вместо шоколада — какао. После выпекания печенье сразу мягкое, но потом подсохнет. Я хранила накрытым. Полезная выпечка чаще получается темной, поэтому украшаем ее перед подачей на стол.
Форма размером 24х15 см.
P. S. Обратите внимание на количество калорий!
Белки | 6 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 14 г |
300 г |
1 щепотка |
1 шт. |
3 ст. л. |
¼ ч. л. |
2 щепотки |
1 щепотка |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Очень вкусно и полезно! 😋😍😍 Чудесное печенье получилось, Танечка! 😋😍 И фотографии замечательные: крупные планы с тыквенными семечками очень хороши, и кадры с апельсином и кофе великолепны! 😍😍😍
Вот задача была: не съесть все семечки в процессе,💃такие они вкусные 💯 обжаренные))) Спасибо,Ириш! 💋💓👋
И правда, задача не из легких! ))) 💕
Спасибо за совет😍
Ирочка,спасибо большое за голос!!! 🙌🍫🌼🌼🌼💋💃💋
Наташенька,благодарю за голос!!! 🌞🌷🌷🌷👋👩💞💖💕
Всегда с удовольствием голосую за твои замечательные рецепты, Танечка! 😊😍😘🌷🌷🌷
Танюша, интересные печеньки, вкусно, низкокалорийно+💯🌼
Дааа,Леночка,🌼 тем более чечевицу не каждый день варим,👆 а тут...вариантик))) 👄🍓
Леночка,благодарю за голос!!! 🙏🌞🌹🌹🌹🌟
Танюша, рада поддержать😍🌼🌞))))
Таня, какие очаровашки! Еще и полезные 😋😊 Утащила одну к утреннему кофе 😘
C удовольствием делюсь,Викуль! 🙌 Жаль,всё полезное-тёмненькое 🍩 и спонсорам не нравится))) 🙈
Танюш, а мне нравятся 👌 Тем более, они такие яркие у тебя 👍 😍 А спонсоры, как правило, на красоту, а не на вкус смотрят 🤷 Жаль, конечно, вкус-то главное в блюде 😋 Я на 💯 за твой рецепт 💕
Спасибо,дорогая 🎀🌹🎀...,а то у меня в январе...всё мимо((( 😿
Танечка, не переживай! Рецепты у тебя отличные!!! 😍 Сейчас период призоловства закончится, всё будет оценено по достоинству 😘 Ты у нас такая умничка, обожаю тебя и твои рецепты 💋 Хвост пистолетом и в бой 👑🥇🥂
💃👋🍰🍸💍💝
Вика,спасибо большое за голос!!! 😍🍦🍫🍰🍧🍬🍮🌹
Какая красота!!! И фото, Танюша, супер!
Спасибо,Ириш!))) 💃💋💓💋💄
Ирочка,спасибо большое за голос!!! 🙌🎀🌟🎀🌼🌼🌼👋💋
Танюша, фото чудесные, так привлекают внимание😍😍😍👍 никогда бы не подумала, что из чечевицы можно испечь печенье. Замечательная идея, захотелось попробовать 👏🙏💖
Леночка,на здоровье! 💓 Спасибо большое за голос! 🎈💋💌💄💃