Хоть список ингредиентов весьма немал, но особо неприхотлив, и все необходимое можно найти в ближайшем магазине.
Фарш подойдет любой, по вашему вкусу. У меня был из свинины и говядины. Кочан капусты лучше всего брать побольше, чтобы удобнее было заворачивать начинку. Количество репчатого лука, чеснока и моркови можно увеличить или уменьшить по вкусу. Рис подойдет любой.
Белки | 33 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 58 г |
1 кочан |
500 г |
60 г |
1 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
4 зубчика |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
3 ч. л. |
1 шт. |
100 г |
200 мл |
1 ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней