Белки | 30 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 162 г |
4 шт. |
460 г |
50 г |
100 г |
50 г |
1 ст. л. |
2 веточки |
Шашлык — одно из самых вкусных мясных блюд, но увлекаться им слишком часто опасно, даже если
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение