Самые вкусные и полезные кексы с брусникой на миндальной муке. Кексы не содержат глютен, так как в них отсутствует пшеничная мука и глютеносодержащие продукты. В составе кексов также нет сахара, вместо него можно использовать эритрол, который полностью безопасен для всех, кто следит за уровнем сахара в крови. Это отличный десерт и для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания или просто худеет, ведь помимо того, что кексы очень вкусные, они не вызывают скачка инсулина.
Готовятся кексы настолько просто и быстро, что этот рецепт станет находкой для любителей выпечки в один замес.
Количество кексов — на ваше усмотрение. Зависит от размера формочек.
Белки | 7 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 4 г |
120 г |
40 г |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
3 г |
2 шт. |
50 г |
1 ч. л. |
1 щепотка |
Не секрет, что морепродукты содержат большое количества белка, минералов и витаминов, при этом жиров
Орехи — полезный продукт, но только при одном условии. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, как
Многие ученые, которые занимаются исследованием образа жизни долгожителей, приходят к выводу, что
При приготовлении пищи на кухне образуются вещества, из-за которых у кулинаров могут развиться