Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Суп-пюре из цветной капусты
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
116
361022
11
Реклама

Гаспачо

Приготовление
1 час и 40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Испанское изобретение, которое каждый готовит на свой лад. Не вижу в этом ничего дурного, хорошие рецепты от этого только выигрывают.Нарезанные овощи в маленьких мисочках на столе смотрятся очень симпатично, а можно еще добавить к супу крутоны, сметану или жирные сливки.

Пищевая ценность порции

415
кКал
17%
Белки18 г
Жиры25 г
Углеводы33 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 шт.
3 шт.
3 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
½ шт.
4 шт.
2 шт.
2 зубчика
2 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Яйца отварить, почистить и мелко нарезать.
Яйца отварить, почистить и мелко нарезать.


На весь экран

# шаг 2/8

У сладкого перца и чили удалить плодоножки и семена, луковицу и чеснок почистить.
У сладкого перца и чили удалить плодоножки и семена, луковицу и чеснок почистить.


На весь экран

# шаг 3/8

Огурцы, сладкий перец, чили и луковицу мелко порезать, но не смешивать.
Огурцы, сладкий перец, чили и луковицу мелко порезать, но не смешивать.


На весь экран

# шаг 4/8

Зеленый лук и сельдерей мелко порубить.
Зеленый лук и сельдерей мелко порубить.


На весь экран

# шаг 5/8

Помидоры ошпарить кипятком, снять кожуру, крупно порезать и поместить в блендер.
Помидоры ошпарить кипятком, снять кожуру, крупно порезать и поместить в блендер.


На весь экран

# шаг 6/8

Добавить к помидорам чеснок, измельченный чили, оливковое масло, а затем половину нарезанных огурцов, луковицы, сладкого перца, зеленого лука и сельдерея.
Добавить к помидорам чеснок, измельченный чили, оливковое масло, а затем половину нарезанных огурцов, луковицы, сладкого перца, зеленого лука и сельдерея.


На весь экран

# шаг 7/8

Все взбить в пюре, посолить, поперчить и поставить на час в холодильник.
Все взбить в пюре, посолить, поперчить и поставить на час в холодильник.


На весь экран

# шаг 8/8

Оставшиеся овощи и яйца разложить в небольшие мисочки и подавать к супу в качестве «присыпок».
Оставшиеся овощи и яйца разложить в небольшие мисочки и подавать к супу в качестве «присыпок».


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Inna
Inna
7 лет назад

В мексиканском ресторане в Сан-Диего этот супчик очень хорош!

Мария
Мария
7 лет назад

Вкусно вышло!

зритель вашего шоу
зритель вашего шоу
9 лет назад

супер ! надо приготовить такой летний супчик 😀 💐

Любашка
Любашка
13 лет назад

Спасибо за рецепт!

AnnaEppel
AnnaEppel
14 лет назад

Восхитительный суп! Делаю его периодически. Можно поавать как холодным, так и горячим.

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.