Вместо овсяных можно взять другие хлопья быстрого приготовления, а вместо йогурта — простоквашу. Орехи подойдут любые, очень хорошо работает смесь грецких, миндаля и фундука.
Белки | 30 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 157 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 горсть |
1 горсть |
1 горсть |
4 шт. |
1 шт. |
1 стакан |
5 ст. л. |
2 ст. л. |
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную
Рассада почти готова к «переезду» в открытый грунт, но внезапно слабеет и падает. Как найти причину,
Выходные — самое подходящее время для того, чтобы отправиться на дачу или просто провести время на
В теплую погоду хочется пить больше. Кажется, что обычная вода с жаждой уже не справляется. В таком
вкусно)