Всегда хочется как-то разнообразить блюда с сельдью, это - один из вариантов, в котором овощи и фрукты нашли гармонию с такой симпатичной селедочкой. Майонез в смеси с горчицей – факультативно, но если салат с этим соусом приготовить на обед, на ужин точно вы еще не проголодаетесь. Можно ограничиться растительным маслом с винным уксусом и соком лимона. Авокадо не только очень полезен, но и очень калориен (конкурирует по этому показателю с мясом и яйцами). «За сытость» испанцы его нарекли «маслом гардемаринов», еще его называют «аллигаторовой грушей», а на языке ацтеков авокадо – «яичковое дерево». В некоторых странах (в Мексике, Бразилии) по древнему обычаю, сохранившемуся до наших дней, его дарят близким на день рожденья.
Лимон можно заменить лаймом. Соль добавляйте в самом конце приготовления, может, она вообще не понадобится.
Белки | 29 г |
Жиры | 103 г |
Углеводы | 47 г |
1 шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
⅘ шт. |
6 веточек |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
1 ½ ст. л. |
½ ч. л. |
0,3 ч. л. |
0,1 ч. л. |
Вода, которую продают в пластиковых и стеклянных бутылках, имеет противопоказания, рассказала
Кишечник является одним из самых важных органов. Ведь от его работы зависит не только хорошее
Есть мнение, что солнце «подсушивает» воспаления на лице, делая кожу чистой. Дерматолог-венеролог
Диетолог Анна Белоусова ответила на один из самых популярных вопросов: так ли важно мясо для
Лена, салатик меня заинтриговал вкусовыми сочетаниями и вот отчет 😊 Очень!!! очень!!! благодарна за рецепт. Готовила сразу двойную порцию на 7 человек, ушел в один присест 😘💗
Ларисочка, спасибо большое, что написала, очень приятно. Поздравляю тебя с Днем Рождения!!!!!!!!!!!!!!😍🌺🌺🌺
Спасибо за поздравления и спасибо еще раз за рецепт 😘
😊😊😍
Леночка, заглянула поблагодарить!!!💗 На выходных готовила салатик! Как и полагала, безумно вкусно!!!😋😊 Спасибо огромное!!!!😘 Фото, к сожалению, не сделала, но то, что буду готовить салатик постоянно, это точно!🌻
Танечка, я рада, что тебе понравилось, селедка-яблоко зеленое -это отличное сочетание, мне кажется, авокадо к рыбке тоже хорошо. Спасибо тебе, что написала🌺pooh_lol🌺🌺🌿🌿🌿
Лена, очень красивое фото 💐🌸💐!
Аллочка, спасибо большое🌺🌿🌺🌿🌺
Постоянно 😄 ищу варианты салата с сельдереем (некоторые могут его просто так грызть,но я не могу!)....😌😍😘 Салат вкусненький!! 😉🍀🍀🍀
Танюша, я тоже сельдерей очень люблю не моно, а в компании, спасибо, что в гости заглянула💗🌸😊😍
Леночка, какой богатый салатик и фото - ну очень красивые, авокадо - это мое на все сто, а то и двести процентов!!!😋😋😋😘
Сонечка, очень рекомендую, авокадо люблю в любых видах, и селедочку с яблоками😊pooh_lol🌺