Быстро приготовить сытную, вкусную и недорогую закуску поможет этот рецепт салата с консервированным тунцом и консервированной фасолью. Семечки, входящие в состав салата, очень полезны для нашего организма — это природный кладезь витаминов.
Консервированную рыбу без жидкости переложить в мисочку и размять вилкой.
шаг 2/8
Лук нарезать кубиками и залить горячей водой. Добавить лимонный сок и 1 щепотку сахара. Через 5 минут воду слить, лук охладить и добавить к тунцу.
шаг 3/8
Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить и нарезать кубиками.
шаг 4/8
Из консервированной фасоли слить жидкость, промыть и добавить в миску.
шаг 5/8
Очищенные семечки обжарить на сухой сковороде.
шаг 6/8
Смешать все нарезанные ингредиенты, добавить майонез горчичный и посолить по вкусу. У меня майонез с добавлением горчицы. Тщательно все перемешать и дать пропитаться минут 20–30.
шаг 7/8
Перед подачей на стол посыпьте верх салата очищенными и обжаренными семечками подсолнуха и украсьте зеленью.
Спасибо за рецепт. Неплохой салат. У меня был тунец в соусе карри, поэтому горчицу не добавляла.
И вам спасибо за отчет к рецепту! С Новым Годом Вас!🎉🎋🎊