Рецепт
Главная»Рецепты»
Цельнозерновые диетические блины

Цельнозерновые диетические блины

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
Мои любимые диетические блины. Этот рецепт я придумала для себя, так как во время диеты очень хочется есть вкусно и полезно, а главное — без вреда для фигуры! Получаются всегда мягкими, ажурными и со множеством дырочек. 

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Все ингредиенты, кроме молока, смешать и взбить погружным блендером до однородности. Затем постепенно добавлять молоко и продолжать взбивать. В зависимости от качества муки молока может понадобиться чуть больше или меньше, чем указано. Ориентируйтесь по консистенции теста, оно должно быть, как негустой кефир.
шаг 2/3
Блины обжариваем на сковороде с антипригарным покрытием. При необходимости сковороду можно смазать каплей растительного масла.
шаг 3/3
На выходе получается 13–15 мягких вкусных блинов. Приятного аппетита!
Комментарии — 2
Наталья
3 года назад

Ой, аж слюньки потекли 😋😋😋 вкусноо

MERI
3 года назад

Уточню: муку берите с горкой.

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"