Описание
Постный рецепт брауни, но привлек он меня больше своими "правильными" ингредиентами и относительно низкой калорийностью, а также простотой, справится даже ребенок.
Брауни - это нечто среднее между богатым шоколадным пирогом и сухим печеньем, имеет сухую корочку и влажную тягучую начинку. В 99% рецептов присутствует шоколад и сливочное масло в достаточно большом количестве. В этом рецепте нет шоколада (используется какао), сливочное масло заменено на растительное в небольшом количестве. В оригинальном рецепте использовалась только мука высшего сорта, я заменила на овсяную, количество сахара я также снизила - использовала 120 г
Для любителей шоколада и бананов, а также для тех, кто соблюдает пост. Вообще, я с осторожностью отношусь к постной выпечке, обычно она очень калорийна и содержит большое количество простых углеводов. Но вот этот рецептик мне очень подходит - вкусно, просто и диетично. Всем советую попробовать!!!
Рецепт интересный, надо попробовать! 😊 Ну, а простых углеводов очень много не только в постной выпечке, в любой выпечке их много. Кушать нужно меньше. pooh_lol
Это да 😷. В постной выпечке их вообще иногда ОЧЕНЬ многоpooh_lol
Согласна. Просто не нужно печь такую выпечку. Есть масса постной выпечки на соках с сухофруктами, где даже сахар не добавляется. После выпечки посыпается сверху сахарной пудрой и все. Просто, если в такую выпечку добавлять много сахара, будет просто сладко. Так что тут каждый сам выбирает какую выпечку готовить. Моя свекровь, как правило, в Великий пост пекла печенье на томатном соке - жуть как вкусно! Причем печенье не сладкое, а ссолью, перцем и травами. Его тоже, если есть много - попа вырастет большая-пребольшая, но нет от каКчаства, а от колиКчества. pooh_lol
Согласна на 100%😍
Катюш,в пост,то что нужно,для поднятия настроения😍😋
Спасибо, Натали... Угощайся на радость...😍
Отличный брауни ,Катюша!💐😍
Спасибо😍
Вкуснотища какая😍
Спасибо😍
pooh_lolтоже с подозрением отношусь к постной выпечке😌 но эти брауни очень даже ничего😋 текстура влажноватая, плотная😌 я такое обожаю😋😋😋 а орешки-это такая заманухаpooh_lol😉
Спасибо что оценила, орешки это и правда очень вкусноpooh_lol😘