Как вы думаете, что общего между яичницей и профитролями!? Предлагаю ответить после прочтения рецепта
Наипростейший рецепт привычных нам профитролей в непривычном исполнении
В этом рецепте важно, чтобы изолят был именно сывороточного протеина, он дает внутреннюю полую структуру профитроля! Если заменить на соевый, то получится структура как у хлеба, полная и плотная.
Спасибо Бреннер!
Белки | 7 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 1 г |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
3 шт. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Мери, ты не перестаешь меня удивлять!!! ))))) 😃 Повторить, наверное, не получится..., 😌 но, очень интересно! 💗
Рада!))) удивляйся на здоровьеpooh_lolpooh_lol А почему не получиться, всё проще простого, дальше не куда!😂😂😂
Продукты мне неведомые используешь!!!!!!!!!! pooh_lol😄
А знаешь, что эти продукты в Европейских городах и странах гораздо более популярны , чем у нас?! 😉 Если вдруг заинтересуешься, зайди в магазин здорового питания, там их огроменное количество и нереальное разнообразие, на зависть нам😉pooh_lol Ваши европейцы помешаны на этой системе питания😂😂😂
Надо проверить!!!! Я часто закупаюсь именно в магазинах "Био"!!! Но, твоих ингредиентов не встречала..,а может быть, просто не знала о них! 😉
Скорее всего не обращала внимания. Ты просто посмотри в интернете их название на английском. Я, кстати, отруби видела в супермаркете в отделе для диетпитания. А остальное в аптеках на таких же стендах и в магазинах здорового питания😃
Да, с отрубями нет проблем... ))) Я их использую! )))
Самые необыкновенные профитроли! 😄🌺
pooh_lolpooh_lolpooh_lol на диет.питании как только не исхитришься , чтобы не отказываться от вкусной выпечки!😆😄
Очень необычно для меня!!! 😳😌
Могу только посоветовать познакомиться с ними по-ближе!😉pooh_lol
Машуль, какая ты молодец!👌 Столько хороших низкокалорийных рецептов у тебя в запасе!!💗🍀🌸🍀
О, да😌pooh_lolpooh_lolpooh_lol Буду по-тихонько ими делиться!😉😘
Здорово! И что самое интересное-из минимума ингредиентов, а такие 'пузатенькие'pooh_lol 👌
Ага! Я как стала интересоваться этой системой питания, сама столько нового для себя открыла😍 Оказывается вкусно и некалорийно-это не миф!!!😆😆😆
pooh_lol Так же само я открыла для себя постное меню. Оказывается в посто можно питаться не только полезно, но и вкусно!)))) И тоже, с минимум ингредиентов!😋😋
Маша, а ты и в зале наверное занимаешься, раз питанием таким увлеклась?!😀
Изредка, очень изредка😂😂😂 Больше в бассейне😅