Вовсе не про «интересное положение» — почему регулярно тянет на «солененькое»?
Если постоянно хочется соленого, это говорит не об «интересном положении», а о хроническом стрессе.
Врач-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что при сильном и длительном стрессе часто возникает тяга к соленым продуктам. Это наиболее частая причина внезапного изменения вкусовых предпочтений. Организм без остановки «переживает», функция надпочечников истощается.
«А тот же самый натрий, в целом соль, является одним из инструментов, которые стимулируют функцию надпочечников, то есть, при его поступлении выработка гормонов стресс-адаптации несколько возрастает», — объяснила эксперт.
Если желание съесть что-то соленое появляется лишь время от времени, а с гормонами проблем нет, то переживать не стоит. Иногда хочется перекусить соленым после интенсивной тренировки — так восстанавливается электролитный баланс, упомянул Поляков в разговоре с «Аргументы и факты»
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Торт молочная девочка. Узнать рецепт.
- Тонкие блины с дырочками — 2 ингредиента дают заветное «кружево». Открыть инструкцию
- Блины с капустной начинкой, запеченные под сыром. Смотреть видеорецепт.
Читают сейчас
Утро без похмелья: как восстановиться самостоятельно, а когда нужна помощь врача — ответил нарколог
Какие продукты восстанавливают печень: гастроэнтеролог составила пищевой “минимум” для зимних праздников
Утюг не понадобится: трюк от Марты Стюарт, чтобы у тканевых салфеток не оставалось заломов при хранении
