Рецепт
Главная»Рецепты»
Хрустящая фасоль с овощами

Хрустящая фасоль с овощами

Приготовление
1 час
Рецепт на:
5 персон
Описание
Что приготовить в пост или на праздничный ужин? Вкусную фасоль в томатном соусе или фасоль с овощами и соусом барбекю. Тушеная фасоль (имею в виду этот рецепт) всегда получается нежная, сочная, хрустящая. Оригинально и просто!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/11
Чтобы фасоль была мягкой и чтобы значительно уменьшить время приготовления, желательно вымочить ее, как минимум, в течение 2–3 часов, а лучше — суток.
шаг 2/11
Я кладу ее с вечера в миску с чистой фильтрованной водой и отправляю на ночь в холодильник. Затем хорошо промываю, перекладываю в кастрюлю и заливаю водой так, чтобы жидкость ее полностью покрывала. Варим бобы на медленном огне около 30–40 минут. Если вода быстро испаряется, можете доливать по мере необходимости. Готовая фасоль должна статья мягкой, но ни в коем случае не развариться до состояния каши.
шаг 3/11
Теперь обжариваем на растительном масле лук, нарезанный полукольцами, до золотистого цвета.
шаг 4/11
Добавляем болгарский перец, нарезанный небольшими кубиками.
шаг 5/11
И нашинкованную капусту. Тушим овощи около 3–4 минут.
шаг 6/11
Отправляем на сковороду раннее отваренную фасоль и перемешиваем все ингредиенты.
шаг 7/11
Добавляем 6 столовых ложек соуса барбекю или соуса гриль, который можно смело заменить томатной пастой.
шаг 8/11
Перемешиваем, приправляем солью и сушеным тимьяном (2 чайные ложечки).
шаг 9/11
Добавляем стакан воды и накрываем крышкой ровно на 5 минут.
шаг 10/11
Получается ароматное постное, но очень аппетитное и сочное блюдо из белой фасоли! 
шаг 11/11
Бобы нежные, слегка хрустящие. Соус сладковатый, очень аппетитный. Если вы любите острые блюда, можете добавить немного молотого перца чили, и фасоль получится жгучая и пикантная. Но это дело вкуса.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"