☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Табуле с болгарским перцем и помидорами

Табуле с болгарским перцем и помидорами

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Готовим табуле с болгарским перцем и помидорами!

Ингредиенты

киноа ТМ «Националь»
1 стакан
помидоры
2 шт.
перец болгарский
1 шт.
лимоны
½ шт.
укроп свежий
1 пучок
лук зеленый
1 пучок
оливковое масло
2 ст. л.
соевый соус
1 ст. л.
перец черный свежемолотый
по вкусу
соль
1 щепотка

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
шаг 2/7
Отварите 1 стакан киноа ТМ «Националь», следуя инструкции на упаковке.
шаг 3/7
Помидоры и болгарский перец нарежьте небольшими кусочками (кубиками). Укроп и зеленый лук мелко нарезать.
шаг 4/7
К киноа добавить нарезанные овощи и зелень, посолить, поперчить и перемешать.
шаг 5/7
Готовим заправку из сока половинки лимона, оливкового масла и соевого соуса.
шаг 6/7
Полить табуле.
шаг 7/7
Приятного аппетита!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"