Реклама
После 60 лет приходится пересматривать рацион, чтобы исключить из него продукты, которые могут серьезно навредить здоровью или усилить симптомы уже имеющихся заболеваний.
Как рассказала гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова, одним из самых опасных продуктов для пожилых людей являются сосиски. Эти изделия достаточно популярны, ведь для приготовления не требуется много времени, да и сочетать их можно с любыми гарнирами, но все же стоит более ответственно подходить к выбору сосисок, если нет возможности совсем исключить их из рациона, указала врач.
В почтенном возрасте сосиски рекомендуется употреблять не чаще двух раз в неделю и всего по одной штуке в день, сказала Нурия Дианова в интервью «Москве 24». Лучше всего отдавать предпочтение качественному продукту, поэтому стоит очень внимательно изучать состав.
Большинство сосисок, отметила гастроэнтеролог, содержат множество вредных пищевых добавок, которые негативно влияют на поджелудочную железу и печень, а с возрастом этим органам требуется поддержка, не стоит их сильно нагружать.
Кроме того, в данном продукте много соли, продолжила врач, поэтому у людей с хронической сердечной недостаточностью и высоким давлением после употребления сосисок может серьезно ухудшиться самочувствие.
Ранее диетолог Марият Мухина рассказала, какой суп будет очень полезен пожилым людям.
