Реклама
Не всегда есть время готовить замысловатый ужин, но это не значит, что вечерний прием пищи должен состоять только из полуфабрикатов, в этом случае на помощь приходят простые рецепты.
Приготовить вкусное горячее можно всего из трех ингредиентов и в одной сковороде, потратив на все около получаса. Идеальным блюдом для вечернего приема пищи станет капуста с луком и беконом. Последний можно заменить сосисками или докторской колбасой.
Так, обжарьте бекон и готовьте его на среднем огне до тех пор, пока не вытопится жир, после добавьте нарезанный полукольцами лук. Когда он приобретет золотистый цвет, отправляйте в сковороду нашинкованную капусту, перец и соль. Жарьте блюдо еще десять минут.
Кулинары отметили: перед тем, как отправлять к бекону лук, добавьте в сковороду каплю растительного масла, а при тушении капусты можно по желанию налить немного горячей воды.
Ранее врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала, что самыми вредными блюдами являются жареное мясо с гарниром из картошки и запеченное мясо по-французски. Для того, чтобы не навредить здоровью и фигуре, такие угощения стоит употреблять редко, например, по праздникам, но точно не каждую неделю, тем более на ужин.
