Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Лицо без возраста!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Сало можно всем — доктор Мясников озвучил суточную норму потребления

Сало можно всем — доктор Мясников озвучил суточную норму потребления
Сало можно всем — доктор Мясников озвучил суточную норму потребления

Свиное сало полезно всем. Но сколько продукта можно съедать в сутки, чтобы не нажить себе проблем, знают немногие. Теледоктор Александр Мясников все разъяснил.  

В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач признался, что очень любит есть сало и всем советует. И хотя многие диетологи уверяют, что продукт очень калорийный, переживать не стоит. 

Еще один популярный миф — сало повышает холестерин в крови. Но это не так. Исследования показали, что продукт богат полезными жирами, кислотами, микроэлементами и витаминами.


«Это почти чистые триглицериды, которые являются компонентом холестеринового обмена. Суточная норма потребления сала  — 30 г. Я ем его с хлебом и чесноком», — подчеркнул врач.


Ранее писали, как отличить «правильную» колбасу от «неправильной». Секретами поделилась в Роскачестве. 

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.