Реклама
В преддверии новогодних праздников блюда из селедки становятся особенно популярными. Мало какое застолье обходится без популярного салата из этой рыбы и овощей. Но не всем людям так можно, заявил доктор Александр Мясников.
В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале Россия 1 врач отметил, что людям с повышенным артериальным давлением нужно забыть о селедке. Хотя морская рыба им показана.
Гипертоникам нужно получать белок, но не животного происхождения, а растительного. А это значит, что в меню нужно включать бобовые — сою, фасоль, горох. Полезны также фрукты и овощи. И все без соли. Именно поэтому селедка под запретом.
«Никакой селедки! Фу на нее, не едим!» — эмоционально высказался врач.
Ранее Мясников рассказывал, почему селедка может заменить даже таблетки.
