Побороть хандру хитростью: говорите себе, что сделаете утреннюю зарядку и только, а на самом деле
Наступило лето! Переходим на свежие фрукты-овощи — старайтесь покупать в магазинах и на рынке только то, что созрело уже в этом году!
Ешьте как можно больше зелени, особенно если у вас есть возможность выращивать ее на своем собственном огороде.
Очень полезны и домашние лимонады — просто разомните свежие ягоды и залейте минеральной водой, любите холодное — добавьте лед, а вот сахар добавлять не обязательно!
Еще я готовлю летом домашнее сорбе — у меня дома оно идет на ура. Если делаете для взрослых, перед замораживанием влейте к ягодам немного красного или розового вина, а к фруктам — граппы или кампари.
Ну а чтобы поднять себе настроение, достаточно восьми яиц, 180 г сахара и 600 мл сливок — получается гениальное мороженое. Дальше добавляйте что хотите. А после того, как желтки ушли в мороженое, белки идут в безе!
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
Побороть хандру хитростью: говорите себе, что сделаете утреннюю зарядку и только, а на самом деле
К сборам чемодана нужно относиться со всей ответственностью. Зачастую мы не знаем, какая погода нас
Скандинавская ходьба — универсальный вид спорта, который подходит практически всем. Если вы хотите
Мы тщательно выбираем темы, которые могут заинтересовать зрителей, а заодно и сами узнаем много