Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Врач предложила пить коктейль из малосольных огурцов для очищения кишечника

Врач предложила пить коктейль из малосольных огурцов для очищения кишечника
Врач предложила пить коктейль из малосольных огурцов для очищения кишечника

Светлана Малиновская, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской РКБ Минздрава МО, перечислила полезные свойства малосольных огурцов, рассказала об оптимальном количестве сезонной закуски в ежедневном рационе и поделилась рецептом полезного коктейля. 

Специалист напомнила, что огурцы содержат массу микроэлементов: кальций, медь, хлор. Нужно учесть, что большую пользу принесут овощи, выращенные в вашей полосе проживания. Малосольные огурцы обладают мочегонным и противоотечным эффектом, улучшают работу желудка.


«Норма потребления малосольных огурцов в день — 3–5. При этом допустимы любые сочетания с другими продуктами, ведь огурцы — это клетчатка с минимальным количеством углеводов», — сообщила врач.


Также Светлана Малиновская поделилась рецептом полезного коктейля. В блендере необходимо измельчить малосольные огурцы, немного укропа, петрушки и чеснока. Напиток не только порадует необычным вкусом, но и принесет организму много пользы. Например, очистит кишечник и выведет токсины.

Врач подчеркнула, что малосольные огурцы противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ.

Читайте также: обнаружено новое лечебное свойство брокколи.

новости
Эксперты рассказали, почему нельзя есть помидоры вместе с огурцами
По мнению экспертов Роспотребнадзора, огурцы и помидоры несовместимы из-за того, что первые нейтрализуют полезные свойства вторых. То же самое
новости
Кабачки спасут от обезвоживания: Роспотребнадзор
В период летней жары важно следить не только за питьевым режимом, но и за рационом, считают специалисты. 
новости
Стали известны полезные свойства главного овоща июля
Специалисты Роспотребнадзора назвали кабачок незаменимым сезонным овощем. Он улучшает пищеварение и состояние эндокринной системы.
Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.