Реклама
Артистка не перестает впечатлять поклонников своей стройной фигурой.
Певица Валерия ради фигуры мечты много тренируется, ест только здоровую еду, а также придерживается строгих правил в питании.
По словам звезды, ей пришлось отказаться от сахара и мучных изделий. Сладости она заменила орехами, фруктами и медом.
Более того, артистка исключила из рациона жирное мясо, макаронные изделия, сливочное масло и газированные напитки. В ее меню на день — нежирные сорта мяса, например телятина, мясо курицы, индейки, рыба и морепродукты.
Как сообщает «Пятый канал», в рационе Валерии также присутствуют овощные супы и кисломолочные продукты.
Ранее мы писали, как продукты с отрицательной калорийностью помогают похудеть.
