Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Диетолог рассказала, как часто можно есть красное мясо без вреда здоровью

Диетолог рассказала, как часто можно есть красное мясо без вреда здоровью
Диетолог рассказала, как часто можно есть красное мясо без вреда здоровью

Немало известно о вреде красного мяса, однако употреблять его можно, если не злоупотреблять продуктом.

По словам врача-диетолога Анжелики Дюваль, красное мясо стоит есть не чаще одного раза в неделю. Эксперт предупредила, что излишнее употребление продукта способно спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Красное мясо повреждает кишечник химическими веществами, которые называются нитрозамины. Это в дальнейшем и приводит к возникновению рака, объяснила врач.

Эксперт посоветовала покупать продукцию из красного мяса исключительно в проверенных местах. При этом у продавцов должны быть документы, которые гарантируют качество и безопасность пищи.


«При выращивании скота часто используются различные антибиотики, гормоны, нахождение которых в мясе также может значительно повреждать наш организм», — отметила Анжелика Дюваль.


В разговоре с «Москвой 24» диетолог добавила, что не стоит есть красное мясо часто и из-за того, что в продукте много холестерина. По этой причине употребление красного мяса людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями запрещено.

Некоторые люди отказываются от употребления мясной продукции не только из-за желания быть здоровым, но и из-за гуманных соображений.

Заменить красное мясо можно растительным, однако важно выбрать его правильно, чтобы не навредить здоровью и получить пользу для организма. Подробнее о том, что такое альтернативное мясо и насколько оно по вкусу и запаху отличается от обычного, читайте в нашем материале.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.