Реклама
Весной особого внимания требует не только общее состояние организма, но и кожа. Как правильно ухаживать за ней в такое время года, рассказала эксперт Катерина Лебедева.
В первую очередь, указала специалист, важно правильно умываться. По словам эксперта, лучший друг кожи — хорошая мочалка. Она сыграет роль «тонизатора».
При этом не стоит принимать ванную каждый день, поскольку при большом количестве теплой воды кожа теряет липиды, из-за чего становится сухой.
Долгие водные процедуры лучше устраивать примерно раз в 2–3 дня. Кроме того, сказала специалист в беседе с «Газетой.ру», душ следует принимать не более 10 минут.
Если кожа нежная и чувствительная, то мочалку не стоит использовать, поскольку есть риск повредить верхний слой, добавила Катерина Лебедева.
Важна и температура воды — она должна быть не выше 40℃. Горячая вода способна разрушить природный защитный слой кожи. Что касается гелей и кремов, то лучше выбирать безсульфатные. Они более щадящие для микробиома, указала эксперт.
Прежде чем приступать к другим этапам ухода, например, нанесению крема или сыворотки, нужно убрать ороговевшие клетки эпидермиса и загрязнения. Иначе активные компоненты средств по уходу за кожей просто не смогут проникнуть в более глубокие слои.
Ранее дерматовенеролог Наталья Михайлова развеяла популярный миф о вреде яиц и молока для кожи.
