К осени волосы истончаются: после жаркого лета пора надевать шапки. Трихолог Виктория Толстоносова посоветовала, как вернуть шевелюре блеск и силу.
Победить ломкость и хрупкость волос помогут витаминно-минеральные комплексы, подчеркнула специалист в разговоре с радио Sputnik. В составе обязательно должны присутствовать витамины А, Е, С, D, витамины группы В, селен, йод и цинк. Данные вещества укрепляют структуру волоса, возвращают прическе густоту и объем за счет стимуляции роста новых неповрежденных волос.
Еще одним незаменимым средством на осень станут увлажняющие и питательные маски. Трихолог посоветовала выбирать продукты, которые содержат масла алоэ, авокадо или макадамии.
Также на период восстановления важно отказаться от использования фенов с горячим воздухом, утюжков и окрашивания аммиачными средствами.
Отдельный совет Виктория Толстоносова дала блондинкам. Девушкам со светлыми волосами полезнее мыть голову безсульфатными шампунями, потом вместо бальзама использовать маску на 1–2 минуты. Раз в 2 недели можно делать маску на 20–30 минут.
«Это хорошо сохранит структуру волос, сделает их менее поврежденными», — заключила эксперт.
Ранее стало известно, какой доступный фрукт помогает замедлить старение.