Реклама
Супы полезны, поэтому обязательно должны быть в рационе. Это утверждение знает каждый человек с малых лет. Но оказалось, что полезными можно назвать не все первые блюда. Теледоктор Александр Мясников объяснил, почему.
Первые блюда помогают пищеварительной системе. Это неоспоримый факт. Но действительно полезными, как отметил врач в своей авторской программе «Доктор Мясников», можно считать не все.
Борщи, солянки и другие супы, сваренные на мясном бульоне, ничего хорошего организму не дадут. Поэтому единственным, полезным для организма супом, можно назвать овощной.
«Полезных среди супов мало. Все вкусное — вредно. Но протертые овощные супчики — да», — подчеркнул специалист.
Ранее доктор Мясников объяснил, сколько яиц в день можно съедать, чтобы не навредить организму.
