Спринг-роллы с креветками и манго
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки вареные200г
- рис «Для суши» Sen Soy150г
- рисовая бумага Sen Soy1упаковка
- огурцы1шт.
- манго0.5шт.
- перецпо вкусу
- соевый соус Sen Soy «Классический»по вкусу
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы187г62.33% от дневной нормы
- Калории913кКал38.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. - Шаг 2
Промойте рис «Для суши» Sen Soy. Отварите его 15 минут на медленном огне. - Шаг 3
Очистите огурец от кожуры, нарежьте крупной соломкой. Манго очистите от кожицы и нарежьте дольками. Креветки разрежьте вдоль и пополам. - Шаг 4
В кипяченой воде замочите рисовую бумагу Sen Soy на 2–3 секунды и расправьте на большом блюде. Не передерживайте лист, иначе он потеряет свою структуру. - Шаг 5
Соберите спринг-ролл: выложите на рисовую бумагу рис, затем креветки, огурцы и кусочки манго. Сверните и подавайте с соевым соусом Sen Soy «Классический».
Реклама ООО «ФЬЮЖЕН ФУД»
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как пережить Новый год: все начинается с наведения порядка в холодильнике
Если шампанское, то не любое: гастроэнтеролог объяснил, с чем нельзя сочетать оливье на Новый год
Мандариновая кожура опасна для домашних животных: ее нельзя оставлять на виду, объяснил ветврач
