Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат в лаваше

Салат в лаваше
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Мой салат в лаваше очень похож и на шаурму и на "Твистер", но все же отличается. Очень удобно будет брать с собой на перекус, в дорогу, на пикник. Для заправки я использовала соус из натурального йогурта, но те, кто не считают калории могут заменить его на майонез))
Ингредиенты
На 2 порции:
250-300гр куриной грудки(или куриного филе)
половина помидорки
половина огурца
6 листьев салата
лаваш
Для соуса:
250 гр натурального йогурта
соль, перец, приправы по вкусу ( я брала смесь для курочки)
долька чеснока

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/4

Грудку очистить от кожи, нарезать кусочками (как для отбивных), посолить, поперчить и слегка отбить молотком.Обжарить на сковороде с двух сторон.


На весь экран

# шаг 2/4

Салат вымыть и высушить. Помидоры и огурцы нарезать соломкой.


На весь экран

# шаг 3/4

Йогурт посолить, поперчить, выдавить дольку чеснока, посыпать приправами.


На весь экран

# шаг 4/4

Начинаем собирать рулетик. На край лаваша выкладываем 3 листа салата, смазываем из соусом, кладем курочку, смазываем соусом, затем овощи, сверху еще раз соус и аккуратно заворачиваем. После чего рулетик можно положить на решетку в духовку и подогреть его) Приятного)


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
Ника
Ника
12 лет назад

люблю лаваш 😀голосую

Максим
Максим
12 лет назад

мой голос.

светик
светик
12 лет назад

голосую😀я еще кедровые орешки добавляла,вкусно😀

Vassa
Vassa
12 лет назад

Люблю такие решения!👍

Антоненко
Антоненко
12 лет назад

1 - ая! Удобно и вкусно !

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.