Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Врач перечислил продукты для сохранения молодости кожи

Врач перечислил продукты для сохранения молодости кожи
Врач перечислил продукты для сохранения молодости кожи

Врач-терапевт Олег Абакумов в своем телеграм-канале перечислил продукты, продлевающие молодость кожи.

Он порекомендовал включить в рацион ягоды темного цвета и орехи, богатые антиоксидантами и витаминами, необходимыми для выработки коллагена. Это защищает кожу от воздействия окружающей среды и способствует восстановлению поврежденных клеток.

Среди орехов, добавил врач, особую пользу для кожи представляет миндаль, богатый биотином и витамином Е. А из темных ягод стоит выбирать чернику и ежевику.

новости
Как питание отражается на состоянии кожи: мнение диетолога
Состояние кожи напрямую связано с питанием человека, рассказала врач-диетолог, профессор медицинской школы Файеберга Линда Ван Хорн.
новости
Исследования доказали положительное влияние орехов на организм
Исследования последних лет доказали положительное влияние орехов на самые разные функции организма человека. Об этом рассказало издание Eat This, Not
новости
Как оставаться бодрым без кофе: советы диетолога
Быть бодрым в течение дня можно и без кофе. Какими продуктами заменить этот напиток, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов
Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.