Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Как питание отражается на состоянии кожи: мнение диетолога

Как питание отражается на состоянии кожи: мнение диетолога
Как питание отражается на состоянии кожи: мнение диетолога

Состояние кожи напрямую связано с питанием человека, рассказала врач-диетолог, профессор медицинской школы Файеберга Линда Ван Хорн.

Врач подчеркнула, что нездоровое питание вызывает на коже акне.


«Картофель фри, чипсы богаты рафинированными углеводами, повышают уровень сахара в крови и увеличивают уровень гормонов, вызывающих высыпания», — приводит ее слова Discover Magazine.


По словам Линды Ван Хорн, акне также обостряется при употреблении коровьего молока, поэтому эксперт советует минимизировать количество молочных продуктов в рационе.

Любая пища с высоким гликемическим индексом так или иначе скажется на состоянии кожи, добавила профессор. Лучше есть больше рыбы, грецких орехов и семян льна, резюмировала она.

новости
Названы 5 рецептов смузи для долгой и здоровой жизни
Польза смузи очевидна — в их состав обычно входят фрукты, ягоды, зелень, соки и молочные продукты. О пяти лучших сочетаниях для такого напитка
новости
Перечислены продукты, которые помогут сэкономить на походе к косметологу
По мнению врача-диетолога Юлии Чехониной, сбалансированное ежедневное меню, в которое будут входить овощи, фрукты, мясо, яйца и тыквенные семечки,
новости
Как очистить организм от токсинов и шлаков: советы эксперта
Эксперт Центра молекулярной диагностики Роспотребнадзора Екатерина Антипова рассказала, как правильно провести детокс организма.
Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.