здоровье
Что произойдет, если каждый день делать планку
Планка — одно из самых простых базовых упражнений. Но это только на первый взгляд. Опытные тренеры и профессиональные спортсмены признают ее одним из самых эффективных упражнений, результативность
Магуро
13 апреля 2018