Окрошка южная
Окрошка южная
Окрошка южная
Окрошка южная
Окрошка южная
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

408
kkal
17%
oqsillar16 г
yog'lar23 g
uglevodlar32 g
kunlik qiymatdan
4 %
4 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Для окрошки
1 guruh
1 guruh
2 . chimchilash
4 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
200 g
150 g
1 osh qoshiq
600 ml
Дополнительно
6 . kompyuterlar
2 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/20

Сегодня я пою оду квасу «Семейный секрет. Традиционный» :) Как же долго я его искала, и не зря же, его кислинка придает окрошке невероятную вкусноту! На количество продуктов, приведенных в рецепте, потребуется 600 мл кваса. А может и больше, в зависимости от ваших предпочтений, касаемых густоты окрошки.


бүкіл экранға

# қадам 2/20



бүкіл экранға

# қадам 3/20

Начнем с зелени. Пучок лука зеленого и укропа порежем, отправим в кастрюлю. Посыпем солью (2 большие щепотки).


бүкіл экранға

# қадам 4/20

И немного потолчем, чтобы зелень пустила сок.


бүкіл экранға

# қадам 5/20

Почистим яйца и возьмем 2 желтка, смешаем с зеленью.


бүкіл экранға

# қадам 6/20

Тщательно.


бүкіл экранға

# қадам 7/20

Порежем огурец и редис. У меня огурец был большой. Главное правило окрошки - всех ингредиентов должно быть поровну. Так что можно взять одинаковые мисочки и нарезать все продукты.


бүкіл экранға

# қадам 8/20

Нарежем белки 2-х яиц и оставшиеся 2 яйца, также порежем вареную колбасу (обязательно без жира).


бүкіл экранға

# қадам 9/20

Теперь в кастрюлю отправляем нарезанный кубиками огурец.


бүкіл экранға

# қадам 10/20

Редис.


бүкіл экранға

# қадам 11/20

Вареную колбасу.


бүкіл экранға

# қадам 12/20

Яйца.


бүкіл экранға

# қадам 13/20

Добавим ложку готового столового хрена.


бүкіл экранға

# қадам 14/20

Все хорошо перемешаем.


бүкіл экранға

# қадам 15/20

Теперь нальем квас «Семейный секрет. Традиционный». Количество кваса регулируем на свой вкус.


бүкіл экранға

# қадам 16/20

Собственно говоря, окрошка готова.


бүкіл экранға

# қадам 17/20



бүкіл экранға

# қадам 18/20

Подаем к столу окрошку с картофелем.


бүкіл экранға

# қадам 19/20

Приятного аппетита!!!


бүкіл экранға

# қадам 20/20

И для того, чтобы приободрить немного тех, у кого так же, как и у нас, никак не наступит лето, закачала это фото! Для грусти нет печали :)


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.