Фунчозаның жылдам рецепті

Быстрый рецепт фунчозы
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

Тез және дәмді. Қаласаңыз, салатқа ет пен саңырауқұлақ қосуға болады. Тағам одан да жақсы болады.

Пищевая ценность блюда

3319
кКал
141%
Белки73 г
Жиры2 г
Углеводы755 г
% от дневной нормы
18 %
0 %
54 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
2 qadoqlash
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
0 bosh
2 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
2 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Морковь, перец и огурцы нарежьте тонкими полосками.
Сәбіз, бұрыш және қиярды жұқа жолақтарға кесіңіз. 


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Лапшу залейте холодной водой на 10 минут, затем на 3 минуты кипятком. Промойте ее, дайте воде стечь.
Кеспені 10 минут суық сумен, содан кейін 3 минут қайнаған сумен жабыңыз. Оны шайыңыз, судың ағып кетуіне мүмкіндік беріңіз.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Слегка обжарьте морковь с перцем на растительном масле, чтобы овощи не потеряли свой цвет. Добавьте измельченный чеснок.
Көкөністер түсін жоғалтпауы үшін сәбізді өсімдік майына бұрышпен аздап қуырыңыз. Туралған сарымсақты қосыңыз.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Смешайте обжаренные овощи с лапшой и огурцами. Добавьте соль и специи по вкусу, влейте уксус и соевый соус (количество — на ваше усмотрение). Перемешайте и поставьте в холодильник на 15–20 минут. Приятного аппетита!
Қуырылған көкөністерді кеспе мен қиярмен араластырыңыз. Дәміне қарай тұз бен дәмдеуіштерді қосыңыз, сірке суы мен соя соусын құйыңыз (мөлшері — сіздің қалауыңыз бойынша). Араластырыңыз және тоңазытқышқа 15–20 минутқа қойыңыз. Жақсы тәбет!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.