Салат «Предновогодняя легкость»
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

442
kkal
18%
oqsillar36 г
yog'lar28 g
uglevodlar8 g
kunlik qiymatdan
9 %
5 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
185 g
100 g
6 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
2 osh qoshiq
0 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Для приготовления салата «Предновогодняя легкость» я использовала следующие ингредиенты: тунец консервированный, яйца перепелиные (домашние), лук красный, соль и перец черный молотый, кукурузу сладкую и, конечно, майонез №1 в России ТМ «МахеевЪ».


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Из банки с консервированным тунцом сливаем всю водичку, выкладываем тунец в миску, вилкой измельчаем.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Консервированную кукурузу выкладываем ложечкой к тунцу (обязательно слить всю жидкость из банки с кукурузой). Количество кукурузы сугубо индивидуально, так как есть огромные любители кукурузы (как я), а есть люди, которые скептически относятся к данному продукту в салате.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Лук нарезаем тонко полукольцами и добавляем к предыдущим ингредиентам.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Солим и перчим по вкусу. Тунец консервированный лично мне показался достаточно соленым, но присутствие кукурузы давало сладкий вкус. Маленькая щепотка соли не помешает.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Добавляем главный ингредиент — майонез ТМ «МахеевЪ», сделанный по ГОСТу. Тщательно перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Блюдо готово к подаче! Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.