Креветки с чесноком, лимоном и петрушкой
Дайындау
10 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

561
kkal
23%
oqsillar83 г
yog'lar22 g
uglevodlar5 g
kunlik qiymatdan
21 %
4 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные:
800 g
4 chinnigullar
1 . kompyuterlar
1 guruh
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
2 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер3

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Чеснок мелко порубить. Петрушку тоже.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Лимон порезать на половинки.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Креветки разморозить, промыть, если необходимо нарезать панцирь на спинке и извлечь кишку. У меня уже очищенные.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

В сковороде разогреть масло. Выложить креветки и обжарить со всех сторон в течение 3 минут.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Через 3 минуты добавить чеснок, лимоны и петрушку, соль и перец и жарить до готовности. Это займет в зависимости от величины креветок в общей сложности 6–10 минут.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Приятного!


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Хорошего!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.