Закуска из крабового мяса с огурцом
Дайындық
5 минут
Дайындау
10 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

тағамдық құндылық бөліктер

27
кКал
1%
ақуыздар2 г
майлар0 г
көмірсулар4 г
күнделікті нормадан
1 %
0 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
200 g
1 tatib ko'rish uchun
1 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Смешать йогурт с соусом чили.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

На кружок огурца положить нори, сверху — немного соуса.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Затем — кусочек авокадо и крабовое мясо.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Следом — кружочек огурца, и завершаем все снова кусочком краба.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.