Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Лимонно- клубничный пудинг с отрубями
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

225
кКал
9%
ақуыздар9 г
майлар7 г
көмірсулар33 г
күнделікті нормадан
2 %
1 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Для десерта:
200 г
300 мл
400 мл
1 орау
30 г
2 ст. л.
1 ш. л.
1 ш. л.
Для украшения:
7 дана.
2 бұтақ
1 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10

Клубнику моем, очищаем от хвостиков и нарезаем небольшими кусочками. Несколько ягод оставляем для украшения.


бүкіл экранға

# қадам 2/10

Варим пудинг по инструкции, указанной на упаковке, только молока берем 400 мл. Даем остыть.


бүкіл экранға

# қадам 3/10

В йогурт добавляем 2 стол. ложки сахарной пудры и взбиваем миксером.


бүкіл экранға

# қадам 4/10

Добавляем цедру и сок лимона, перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 5/10

Добавляем остывший пудинг и взбиваем до однородной консистенции.


бүкіл экранға

# қадам 6/10

Креманки или бокалы заполняем слоями. Сначала на дно кладем 2-3 ложки пудинга.


бүкіл экранға

# қадам 7/10

Далее — слой клубники.


бүкіл экранға

# қадам 8/10

Поверх клубники кладем отруби «Лито», можно не жалеть и насыпать побольше, так как с ними десерт становится сытным и полезным!


бүкіл экранға

# қадам 9/10

Сверху на отруби кладем еще 2-3 ложки пудинга, украшаем цедрой лимона, клубникой и листиками мяты.


бүкіл экранға

# қадам 10/10

Подавать на стол можно сразу же. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.