Дайындау
5 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

242
kkal
10%
oqsillar14 г
yog'lar6 g
uglevodlar33 g
kunlik qiymatdan
4 %
1 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
250 мл
2 бір уыс
2 бір уыс

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/2

Перелить йогурт в блендер.


бүкіл экранға

# қадам 2/2

Добавить ягоды и все взбить.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.