Лангустины с песто
Дайындау
25 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

тағамдық құндылық бөліктер

11498
кКал
489%
ақуыздар2063 г
майлар180 г
көмірсулар244 г
күнделікті нормадан
516 %
35 %
17 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Ингредиенты
200 г
1 дана.
2 ст. л.
800 дана.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Замороженные лангустины разморозьте и промойте в прохладной воде. Каждому лангустину по спинке делаем надрез, как на фото. Сделать надрез вдоль хвоста, удалить кишку. Повторить эту процедуру со всеми лангустинами. Очень удобно и быстро делать надрезы кухонными ножницами. Вжик-вжик, готово, вжик-вжик, готово.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

По мере надрезания складывайте лангустины в подходящую форму, в которой совсем скоро мы их отправим в духовку.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Каждый надрез начиняем соусом песто по вкусу при помощи специального шприца.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Посуду можно сбрызнуть оливковым маслом, а можно и не брызгать. Отправляйте в разогретую до 200°С духовку минут на 10.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Через 10 минут вынимаем наши лангустины из духовки, взбрызгиваем лаймом или лимоном (как кому нравится) по вкусу.


поделиться фото
4.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.