«Королевская шуба»
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

258
kkal
10%
oqsillar22 г
yog'lar9 g
uglevodlar21 g
kunlik qiymatdan
6 %
2 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
300 g
4 . kompyuterlar
4 . kompyuterlar
300 g
1 . kompyuterlar
1 banka
1 qadoqlash
1 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

Заранее отварим и остудим овощи, яйца, креветки. На блюдо ставим разъемное кольцо и начинаем собирать наш салатик слоями. Первый слой отварной картофель порезанный кубиками. Смазываем соусом из майонеза и йогурта в равных пропорциях.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Вторым слоем идет филе семги, порезанная кубиками.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

На семгу укладываем порезанный лук порей. Слегка смазать соусом.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

Далее отварные креветки (у меня к сожалению после варки, получилось очень мало).


бүкіл экранға

# қадам 5/9

На креветки укладываем яйца, порезанные кубиками. Смазать соусом.


бүкіл экранға

# қадам 6/9

Крабовые палочки кубиками, смазать соусом.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

На крабовые палочки, выкладываем отварную морковь, тертую на крупной терке, смазать соусом из майонеза и йогурта.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Последний верхний слой кукуруза консервированная. Дать салату настояться.


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Можно подавать к праздничному столу!Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.