Сладкий плов с сухофруктами
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
4 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

444
kkal
18%
oqsillar6 г
yog'lar11 g
uglevodlar82 g
kunlik qiymatdan
2 %
2 %
6 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
250 g
60 g
60 g
60 g
1 . kompyuterlar
1 osh qoshiq
50 g
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Нам понадобятся следующие ингредиенты.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Курагу и чернослив нарежьте ломтиками. Морковь нарежьте соломкой.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Высыпьте морковь в сковороду, слегка подрумяньте, добавьте пряности и сахар. Часто помешивая, жарьте морковь, пока она не закарамелизируется.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Теперь добавьте все сухофрукты, обжарьте пару минут.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Засыпьте ровным слоем риса рис Бальдо ТМ «Националь».


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Залейте рис горячей водой, чтобы она покрывала его примерно на 2 см.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Подождите, пока впитается жидкость, накройте сковородку крышкой, уменьшите огонь до минимума и томите 40–45 минут. Рис в процессе томления ни в коем случае не нужно мешать. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.