Овощная солянка с маринованной тыквой
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
10 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

70
kkal
2%
oqsillar6 г
yog'lar1 g
uglevodlar9 g
kunlik qiymatdan
2 %
0 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
2 l
4 . kompyuterlar
200 g
2 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 bir hovuch
200 g
1 bir hovuch
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3

Все до гениальности просто: чистим и нарезаем кубиками овощи.


бүкіл экранға

# қадам 2/3

Загружаем их в кастрюлю и заливаем бульоном, варим до готовности 30 минут. Важно засыпать все в холодный бульон, а тыкву бросать в самом конце, чтоб она не успела развариться, а осталась цельной.


бүкіл экранға

# қадам 3/3

Подавать с лепешками. Вкусно невероятно и в горячем, и в холодном виде! Домашнего всем уюта.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.