Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Корзиночки к завтраку
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

311
kkal
13%
oqsillar14 г
yog'lar18 g
uglevodlar14 g
kunlik qiymatdan
3 %
4 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
0 qatlam
Начинка
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 qatlam
50 ml
1 tatib ko'rish uchun
2 . chimchilash
0 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
3 . chimchilash
Дополнительно
1 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/25

Подготовить, нарезать мелко овощи. Из томата удалить серединку и сок.


бүкіл экранға

# қадам 2/25

Можно взять готовое мясо или ветчину.


бүкіл экранға

# қадам 3/25

Я еще нарезала сосиску.


бүкіл экранға

# қадам 4/25

Взять 3 мелких яйца или 2 крупных.


бүкіл экранға

# қадам 5/25

Взбить с солью, молоком, базиликом.


бүкіл экранға

# қадам 6/25

Добавить овощи.


бүкіл экранға

# қадам 7/25

И мясную нарезку.


бүкіл экранға

# қадам 8/25

Взять любые формочки, кроме силиконовых (они очень мягкие и могут перевернуться). Смазать маслом.


бүкіл экранға

# қадам 9/25

Из лаваша «выкроить» квадраты: 3 маленьких и 3 больших.


бүкіл экранға

# қадам 10/25

На дно для страховки пойдут маленькие квадраты (или кружочки).


бүкіл экранға

# қадам 11/25

Свернуть корзиночкой выложить большой квадрат.


бүкіл экранға

# қадам 12/25

Углы можно оставить, можно обрезать.


бүкіл экранға

# қадам 13/25

Разлить поровну начинку.


бүкіл экранға

# қадам 14/25

Сверху порвать пластинками сыр или посыпать тертым.


бүкіл экранға

# қадам 15/25

Посыпать кунжутом.


бүкіл экранға

# қадам 16/25

Запекала в электрической мини-печке 25 минут при 210°C, но и через 20 минут начинка готова.


бүкіл экранға

# қадам 17/25

Сварить кофе к завтраку.


бүкіл экранға

# қадам 18/25

Взбить в пенку молоко. Мне в этом году был подарен детьми пеновзбиватель, теперь тихо жужжит на кухне.


бүкіл экранға

# қадам 19/25

Доливаем в кофе молочную пенку.


бүкіл экранға

# қадам 20/25

Подаем к завтраку корзиночки теплыми.


бүкіл экранға

# қадам 21/25

Можно положить в салфетку и кушать так.


бүкіл экранға

# қадам 22/25

Или разрезать для удобства на тарелке.


бүкіл экранға

# қадам 23/25

Вот такие корзиночки снизу.


бүкіл экранға

# қадам 24/25

Готовим каждому в семье по корзиночке.


бүкіл экранға

# қадам 25/25

Приятный завтрак получается!


поделиться фото
4.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.